Blog
Problem zmęczenia w życiu sportowca
Skąd bierze się zmęczenie, jaka jest jego geneza, a przede wszystkim jak sobie z nim radzić? Na wszystkie pytania odpowiada nie kto inny jak Jakub SurmaczPrzeczytaj więcej
5 wskazówek, które odmienią Twój trening i przeniosą Cię na wyższy poziom
Crossathlete, czyli Paweł Wojciechowski podejmuje bardzo aktualny temat, który nada treningom trafiony kierunek. Sprawdź na co warto zwrócić uwagę, aby stać się jeszcze lepszym crossfiterem!Przeczytaj więcej
