Blog

Regeneracja po treningu - jak przyspieszyć regenerację mięśni?

Regeneracja po treningu - jak przyspieszyć regenerację mięśni?Jak przyspieszyć regenerację mięśni? Jak prawidłowo regenerować się po treningu? Wszystko w artykule na blogu Unbroken!
Przeczytaj więcej

Mobilizacja stawu skokowego

Mobilizacja stawu skokowegoMobilizacja stawu skokowego to coraz powszechniejsze zagadnienie, dotyczące nie tylko zawodowych sportowców. Staw skokowy i stopa są bardzo często narażane na kontuzje, a ich obrażenia przewijają się w strefie kończyn dolnych
Przeczytaj więcej

Muzyka do treningu crossfit

Muzyka do treningu crossfitMuzyka to jeden z lepszych sposobów na złapanie dodatkowej motywacji podczas treningu! Sprawdź jakiej muzyki słuchać na treningach crossfit, aby trening dawał jeszcze więcej powera!
Przeczytaj więcej

Życie zawodnika CrossFit - Wywiad z Bartkiem Karczewskim

Życie zawodnika CrossFit - Wywiad z Bartkiem KarczewskimBartek "Bizon" Karczewski w wywiadzie dla Unbroken odpowiada na pytania związane z przyszłością CrossFitu w polsce, bycia zawodnikiem i popularności tej dyscypliny, sprawdź!
Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel