Blog
Poziom tkanki tłuszczowej - dowiedz się jak go zmierzyć
Dietetyk Klaudia Ptak po raz kolejny w akcji! Tym razem podejmuje temat tkanki tłuszczowej i rozkłada zagadnienie na części pierwsze, sprawdź!Przeczytaj więcej
Kalistenika - ułóż plan treningowy dla siebie
Czym jest kalistenika, jakie są podstawowe ćwiczenia kalisteniczne i dlaczego warto ćwiczyć na własnym ciężarze? Wszystkiego dowiecie się w naszym artykule!Przeczytaj więcej
Porównanie skakanek na CrossFit od ThornFit
Rozbieramy na części pierwsze największe bestsellery z kategorii skakanek na CrossFit, czyli sprzęt od ThornFit - sprawdź sam!Przeczytaj więcej
