Każdy kto przynajmniej trochę śledzi świat CrossFitowych akcesoriów musiał słyszeć o firmie Picsil i ich skórkach gimnastycznych. Co sprawia, że trenujący coraz częściej po nie sięgają? Jakie są miedzy nimi różnice? Sprawdź!
Celem rozgrzewki jest rozgrzanie mięśni i stawów tak, aby były one gotowe do zwiększonego wysiłku fizycznego, jak to zrobić poprawnie i skutecznie? Odpowiedź znajdziesz w artykule
Kolana bardzo często są przeciążane, a że połączenie stawu nie należy do najmocniejszych w naszym ciele, często ulega awarii...
Co może się wydarzyć kiedy topowy CrossFiter z Polski bierze w obroty nasz krajowy produkt? Sprawdźcie recenzję skórek Revenge Grips od Miłosza
