Blog
Skórki CrossFitowe Picsil - porównanie modeli Raven, Rx, Falcon, Azor i Eagle
Każdy kto przynajmniej trochę śledzi świat CrossFitowych akcesoriów musiał słyszeć o firmie Picsil i ich skórkach gimnastycznych. Co sprawia, że trenujący coraz częściej po nie sięgają? Jakie są miedzy nimi różnice? Sprawdź!Przeczytaj więcej
Rozgrzewka przed treningiem. Jak prawidłowo wykonać ćwiczenia rozgrzewające?
Celem rozgrzewki jest rozgrzanie mięśni i stawów tak, aby były one gotowe do zwiększonego wysiłku fizycznego, jak to zrobić poprawnie i skutecznie? Odpowiedź znajdziesz w artykulePrzeczytaj więcej
Jak wzmocnić kolana? Przykładowe ćwiczenia na wzmocnienie kolan
Kolana bardzo często są przeciążane, a że połączenie stawu nie należy do najmocniejszych w naszym ciele, często ulega awarii...Przeczytaj więcej
MIłosz Staworzyński vs Revenge Grips
Co może się wydarzyć kiedy topowy CrossFiter z Polski bierze w obroty nasz krajowy produkt? Sprawdźcie recenzję skórek Revenge Grips od MiłoszaPrzeczytaj więcej
