Izotoniki w proszku - napoje

Suplementy Crossfitowe - Suplementy dla sportowców - Izotoniki w proszku - napoje

Napoje izotoniczne w ostatnich czasach stały się bardzo popularne. Ich zdolności do utrzymania prawidłowej równowagi płynów w organizmie sprawiły, że coraz chętniej zaczęli sięgać po nie profesjonalni sportowcy. Izotoniki pozwalają na uzupełnienie elektrolitów po ciężkim wysiłku fizycznym oraz podczas upałów. Zawierają w sobie składniki, umożliwiające prawidłowe nawodnienie i odżywienie ciała, dzięki czemu możemy lepiej funkcjonować po treningu.

Czym są izotoniki?

Izotoniki w proszku to produkty, których głównym celem jest uzupełnienie zapotrzebowania organizmu na energię, witaminy i minerały. Rozpuszczalne w wodzie dostarczają nam dobrze wchłanialnych składników odżywczych.

Systematyczne stosowanie napojów izotonicznych pozwala na zwiększenie intensywności treningu i skutecznie hamuje procesy kataboliczne. Co więcej, izotoniki są stosunkowo niedrogie w porównaniu do innych odżywek dla sportowców, chętnie więc sięgają po nie także osoby początkujące.

Dlaczego warto pić napoje izotoniczne?

Podczas intensywnego treningu zwiększa się temperatura naszego ciała. Wytwarzamy wtedy znacznie więcej ciepła, a część naszego mózgu, zwana podwzgórzem, uruchamia mechanizmy obronne, które mają zapobiec przegrzaniu organizmu. Cały ten proces sprzyja poceniu się, a wraz z potem tracimy sporą część cennych mikroelementów, szczególnie szybko wydalane są minerały takie jak magnez, potas oraz sole. Zbyt mała ilość tych substancji negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i odżywienie tkanek. Dochodzi do zmniejszenia funkcjo nerwowo- mięśniowej włókien mięśniowych, przez co skurcze mięśni przebiegają gorzej. Zaczynamy czuć osłabienie, a nasze ścięgna stają się bardziej wrażliwe, co może prowadzić do urazów i kontuzji.

Dlatego tak ważne jest stosowanie napojów izotonicznych, które mają zapobiec utracie mikroelementów oraz uzupełnić ich niedobory. Dzięki nim przywrócona zostaje mikroflora jelitowa w organizmie, ciało jest przez cały czas nawodnione i nie odczuwa skutków nadmiernego pocenia się podczas wysiłku.

Napoje izotoniczne na masę

Napoje izotoniczne zazwyczaj zawierają sporą dawkę kalorii oraz składniki, wspomagające wzrost masy mięśniowej. Taki napój pozwala na efektywną poprawę treningu. Zmniejsza zmęczenie, a jednocześnie wspomaga wzrost oraz regenerację mięśni. Ze względu na dużą podaż kaloryczną, może być stosowany jako pełnowartościowy posiłek zastępczy, który możemy stosować w trakcie treningu. Co więcej, znacznie poprawia wydajność i pozwala na intensywniejsze ćwiczenia, przy jednoczesnym zachowaniu równowagi elektrolitowej.

Napoje izotoniczne podczas redukcji

Dla osób, które chcą zmniejszyć ilość tanki tłuszczowej, najlepszą opcją będą niskokaloryczne napoje izotoniczne. Zawierają one mniejsze ilości kalorii, a jednocześnie wspomagają nawodnienie organizmu, które jest niezwykle ważne podczas ćwiczeń kondycyjnych, będących podstawą procesu redukcji.

Zalety stosowania izotoników w proszku

Wśród suplementów dla sportowców znajdziemy sporo gotowych napojów izotonicznych w butelkach, jednak to izotoniki w proszku cieszą się większym uznaniem i popularnością wśród sportowców. Dlaczego? Przygotowywanie napoju izotonicznego w proszku pozwoli nam na samodzielne dobranie dawki składników zawartych w produkcie na jednostkę płynu. Ilość dostarczanych organizmowi substancji powinna być dostosowana do masy ciała oraz rodzaju i intensywności aktywności fizycznej.

Co więcej, izotoniki w proszku są znacznie wydajniejsze i świetnie sprawdzają się podczas upałów oraz długich wyjazdów. Proszek charakteryzuje się dłuższym okresem przydatności do spożycia, a zapewnia taką samą dawkę składników odżywczych, jak izotonik w butelce.

Stosuj Izotoniki z Unbrokenstore!

Sklep z suplementami Unbrokenstore oferuje najwyższej jakości izotoniki w proszku, zawierające optymalną dawkę elektrolitów, witamin i minerałów, wspomagających funkcjonowanie organizmu sportowca. Z nami będziesz mógł wykonywać nawet najcięższe treningi bez obaw o odwodnienie ciała, a to sprzyjać będzie dobrej kondycji oraz sprawniejszemu modelowaniu sylwetki.

 

 

Widok:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel