Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me

  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
  • Kalendarz Gladiator Gear Wod With Me
Producent: Gladiator Gear
40,00 zł
/ szt.

W Wasze ręce oddajemy unikatowy przewodnik pt. „WOD WITH ME”. Jest to pierwsza publikacja na polskim rynku, stworzona przez doświadczonych trenerów, która pomaga w treningach z zakresu CrossFitu.

„WOD WITH ME” podzielona została na dwie części. Pierwsza część zawiera teorię:
- zdjęcia i opisy najczęściej wykonywanych ćwiczeń crossfitowych
- skróty i akronimy...
- przewodnik do skalowania
- miesięczny jadłospis
- przelicznik ciężarów z funtów na kilogramy
- miejsce na zapisywania miesięcznej diety
- poziomy zaawansowania umiejętności
- standardy siłowe
- zaliczone ćwiczenia
- technika

Druga część, to dziennik umożliwiający zapisywanie trenującemu swoich dziennych wyników ( na 6 miesięcy ), PRów, a także notowania czasów w najpopularniejszych treningach CrossFitowych takich jak: Girl Wod’s, Hero Wod’s, travel Wod’s i Crossfit Open Wod's.

Ilość stron: 158

W Wasze ręce oddajemy unikatowy przewodnik pt. „WOD WITH ME”. Jest to pierwsza publikacja na polskim rynku, stworzona przez doświadczonych trenerów, która pomaga w treningach z zakresu CrossFitu. „WOD WITH ME” podzielona została na dwie części. Pierwsza część zawiera teorię: zdjęcia i opisy najczęściej wykonywanych ćwiczeń crossfitowych, skróty i akronimy…, przewodnik do skalowania, miesięczny jadłospis, przelicznik ciężarów z funtów na kilogramy, miejsce na zapisywania miesięcznej diety, poziomy zaawansowania umiejętności, standardy siłowe, zaliczone ćwiczenia, technika

Druga część, to dziennik umożliwiający zapisywanie trenującemu swoich dziennych wyników ( na 6 miesięcy ), PRów, a także notowania czasów w najpopularniejszych treningach CrossFitowych takich jak: Girl Wod’s, Hero Wod’s, travel Wod’s i Crossfit Open Wod's.

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel