Książka "Tlenowa Przewaga" - Patrick McKeown

  • Książka "Tlenowa Przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie" to obowiązkowa pozycja dla sportów, którzy chcą osiągnąć sukces. Dzięki książce dowiesz się nie tylko o oddechu - to przewodnik do równowagi w życiu sportowca
  • Książka "Tlenowa Przewaga" - Patrick McKeown
  • Książka "Tlenowa Przewaga" - Patrick McKeown
  • Książka "Tlenowa Przewaga" - Patrick McKeown
Promocja Nowość
38,17 zł
44,90 zł Oszczędzasz 15% (6,73 zł).
/ szt.
Skazany na biurkoUkryta SiłaCo nas nie zabijeTlenowa PrzewagaMechanika Zdrowych PlecówBiegacz NiezłomnyZacznij od siłyGotowy do bieguPierwszy. Tajemnica ZwycięstwaBądź Sprawny jak Lampart
  • facebook
  • googleplus1
  • pinterest
  • twitter

Ten towar jest dostępny w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność

Lepsze efekty Crossfit? Zdobądź tlenową przewagę!

Tlen to synonim życia dla człowieka, ale czy zastanawiałeś się kiedyś czym jest dla ciebie oddech? Ten aspekt ma olbrzymie znaczenie dla polepszenia jakości życia. Patrick McKeown w swojej książce wyróznia ważne pytania, m.in., Ile powietrza powinniśmy wdychać lub czym jest dotlenienie ciała człowieka i jak ono się odbywa?

Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.

Dzięki książce dowiesz się w jaki sposób możesz: 

- zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem, 
- osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób, 
- poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
- wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości. 

Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

DANE TECHNICZNE:

- Liczba stron: 376,
- Format: 152 x 227
- Oprawa: Miękka

Wydawnictwo specjalizuje się w książkach o charakterze poradnikowo - hobbystycznym, w znakomitej większości zahaczającej o aktywność fizyczną, również CrossFit. Książki od Galaktyki są skierowane do takich ludzi jak ty - posiadających pasję i chcących rozwijać swoje umiejętności. 

Wydawnictwo współpracuje z najlepszymi autorami, instruktorami  i konsultantami przy wdrażaniu nowych pozycji. Ich książki to odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie literatury o tematyce sportowej, fizjologicznej czy lifestyle'owej. Do grona Autorów możemy zaliczyć takie osobistości jak: Kelly Starrett, Rich Fronning czy Mark Rippetoe. 

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel