Mobility

Jeżeli ćwiczysz CrossFit to na pewno trafiłeś nie raz na elementy mobility w swoim treningu. Nie jest to standardowe rozciąganie - dzięki różnorodności ćwiczeń, akcesoriów oraz dostępnych na rynku narzędzi takich jak wałki, rollery, gumy oporowe, piłki lacrosse, floss band, etc. jesteśmy w stanie zadbać o pełen wachlarz treningu, który ma na celu nie tylko polepszenie efektów treningowych, ale przede wszystkim podniesienie sprawności w życiu codziennym.

Co to oznacza dla naszego ciała? Dzięki regularności treningów mobility jesteśmy w stanie radzić sobie z bólami, trenujemy bardziej świadomie poznając możliwości swojego ciała, profilaktycznie zapobiegamy kontuzjom, a przede wszystkim podnosimy efektywność naszej pracy (zwiększenie mobilności, czyli rozciąganie, zwiększanie zakresu stawowych, doskonalenie technik automasażu mięśniowego).

W sklepie Unbroken Store znajdziesz szeroki wybór akcesoriów dostosowanych do różnego poziomu zaawansowania w treningu mobility. Niezależnie czy zaczynasz przygodę z CrossFit'em czy jesteś doświadczonym Athlete’om gwarantujemy, że znajdziesz odpowiedni sprzęt treningowy dla siebie.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel