Blog

Zdrobniale nazywane „czajniczkami” przechodzą w tym momencie renesans – mowa o odważnikach kulowych kettlebell, które wyglądają jak kula armatnia z rączką i są świetnym narzędziem do wykonywania treningów całego ciała
Przeczytaj więcej

Każdy kto przynajmniej trochę śledzi świat CrossFitowych akcesoriów musiał słyszeć o firmie Picsil i ich skórkach gimnastycznych. Co sprawia, że trenujący coraz częściej po nie sięgają? Jakie są miedzy nimi różnice? Sprawdź!
Przeczytaj więcej

Celem rozgrzewki jest rozgrzanie mięśni i stawów tak, aby były one gotowe do zwiększonego wysiłku fizycznego, jak to zrobić poprawnie i skutecznie? Odpowiedź znajdziesz w artykule
Przeczytaj więcej

Kolana bardzo często są przeciążane, a że połączenie stawu nie należy do najmocniejszych w naszym ciele, często ulega awarii...
Przeczytaj więcej

Co może się wydarzyć kiedy topowy CrossFiter z Polski bierze w obroty nasz krajowy produkt? Sprawdźcie recenzję skórek Revenge Grips od Miłosza
Przeczytaj więcej

Przygotuj się na największe promocje w tym roku. Sprawdź co przygotowaliśmy na weekend z Black Friday
Przeczytaj więcej

Najbardziej wyczekiwane buty na CrossFit - Nano 9 to kolejna edycja popularnej serii od Reebok, co tym razem pokaże nam marka Reebok?
Przeczytaj więcej

Plecaki taktyczne znajdują coraz częstsze zastosowanie w sporcie. Głównie ze względu na pojemność, wytrzymałość i pakowność - jak jest z najnowszym plecakiem ThornFit? Sprawdź sam!
Przeczytaj więcej

Jak wybrać najlepsze legginsy fitness? Czym sugerować się przy wyborze? Jak dobrać odpowiedni rozmiar do naszej sylwetki? Na wszystkie te pytania odpowiedź znajdziecie w naszym artykule!
Przeczytaj więcej

Rolowanie przed czy po treningu? Kiedy się rolować? Na wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w naszym artykule, sprawdź!
Przeczytaj więcej