Guma mobility Barbell Nation Voodoo Floss Band 2 m czarna
Informacje
Voodoo Floss band to czarna, elastyczna, lateksowa guma służąca do ciasnego obwiązywania bolesnego czy pospinanego miejsca – grupy mięśni lub stawu i wykonywania prostych ćwiczeń w pełnym zakresie ruchu(mięśni i stawów). Dodatkowo wykorzystywana w celu zwiększenia zakresu ruchu mięśni oraz stawów. Po obwiązaniu mięśni bądź stawu wykonuje się dynamiczne rozciąganie lub podstawowe ruchy, np. przysiady aby po zdjęciu taśmy móc zrobić jeszcze większy skłon, zejść niżej w przysiadzie albo dalej odchylić ramiona ze sztangą nad głową. Wymiary Voodoo Floss Band to:
- Długość: 208 cm
- Szerokość: 5 cm
- Grubość: 1.5 mm
Co powoduje stosowanie Voodoo Floss band:
1. Przywraca swobodny poślizg między powierzchniami tkanek, które pracując przesuwają się po sobie, mają jednak tendencję do sklejania się i ruch ten jest zakłócony. Ucisk powoduje, że struktury mięśniowo-powięziowe rozklejają się gdy np. robimy przysiad lub wykonujemy inny ruch z oplatającą kończynę taśmą.
2. Przywraca zakres ruchu w stawie.
3. Zwiększa przepływ krwi w danym obszarze, gdy rozwiążemy taśmę. Ma to największe znaczenie w miejscach o słabym ukrwieniu.
4. Zmniejsza obrzęk i usprawnia staw.
Więcej informacji o działaniu Voodoo Floss band znajdziesz po tym linkiem.
