Co wpływa na odpowiednią regenerację? Ile powinna trwać regeneracja po treningu? Jak zadbać o nasze ciało i co należy zrobić, aby o prawidłowe funkcjonowanie organizmu?
13/11/2018
4 kroki dla lepszych efektów treningowych
Możesz więcej! Zadbaj o super efekty treningów dzięki odpowiedniej strategii, technice i sprzętowi
