Co wpływa na odpowiednią regenerację? Ile powinna trwać regeneracja po treningu? Jak zadbać o nasze ciało i co należy zrobić, aby o prawidłowe funkcjonowanie organizmu?
Płatki Magnezowe MRS Magnesium BATH FLAKES 1 kg
- Postaw swoje ciało na nogi, nawet po najbardziej wymagającym Treningu! Regeneracyjna kąpiel sprawi, że będziesz gotowy do działania. Sprawdź na własnej skórze jakie cuda są w stanie zdziałać płatki MRS
1
/
4
Informacje
Odpoczynek to najważniejsza część planu treningowego każdego sportowca. Aby zapewnić sobie regenerację na najwyższym poziomie nie musisz uciekać się do skomplikowanych środków - spróbuj kąpieli z Magnesium BATH FLAKES od MRS przygotowanej na potrzeby osób uprawiających sport.
Naszą codziennością stało się przyjmowanie magnezu - zarówno w pożywieniu jak i suplementując go dodatkowo np. w postaci tabletek. O tym przyjmowanym doustnie krążą różne legendy, dotyczące zarówno jego przyswajalności jak i skuteczności w działaniu. Żyjąc na najwyższych obrotach w czasach gdzie najszybszym rozwiązaniem jest "łyknięcie tabletki", kompletnie zapomnieliśmy że magnez wchłania się przez skórę kilkukrotnie szybciej i nie obciąża naszego żołądka.
Gorąca kąpiel to doskonały sposób na totalną regenerację i odpoczynek po męczących sesjach treningowych, w szczególności jeżeli chodzi o intensywne ćwiczenia takie jak na CrossFicie. Taka regeneracja to doskonały sposób na odpoczynek zarówno dla zawodowych sportowców jak i dla osób zaczynających swoją przygodę z treningami.
JAK STOSOWAĆ PŁATKI MAGNEZOWE?
1. Napełnij wannę wodą w temperaturze 37-39℃ (musi jej być tyle, by przykrywała całe Twoje ciało). Wsyp do niej od 2 do 4 szklanek* (250 ml) płatków magnezowych, zamieszaj i poczekaj aż się rozpuszczą.
*Im większe zmęczenie czujesz, tym więcej płatków wsyp, wówczas kąpiel będzie mieć silniejsze działanie. Pamiętaj, żeby nie dodawać do jednej kąpieli więcej niż 6 szklanek.
2. Najlepsze efekty przyniesie 20-minutowa kąpiel. Magnez zdąży wniknąć w skórę, a nie doprowadzimy do przegrzania organizmu.
3. Po zakończonej kąpieli spłucz dokładnie ciało pod bieżącą wodą.
4. Nie przejmuj się, jeżeli zauważysz, że część płatków nie jest śnieżnobiała. Niejednolita barwa wynika z tego, że jest to surowiec pochodzenia naturalnego, w związku z czym w płatkach mogą znajdować się niewielkie ilości zanieczyszczeń stałych.
4. Powtarzaj kąpiel 1-2 razy w tygodniu podczas cyklu treningowego lub przy wzmożonym wysiłku fizycznym.
CO ZYSKAMY DZIĘKI KĄPIELOM Z PŁATKAMI MRS?
- Wzmocnienie układu immunologicznego i odporności poprzez przyśpieszenie działania układu krwionośnego, rozszerzenia naczyń krwionośnych, a w konsekwencji poprawienia ukrwienia organizmu,
- Oczyszczenie organizmu, coś na podobieństwo sauny. Rozkurczanie i rozpulchnianie zewnętrznej warstwy naskórka w połączeniu z odpowiednią temperaturą, powoduje szybszą pracę gruczołów potowych i oczyszczenie organizmu,
- Całkowite odprężenie organizmu, Wzmocnienie układu kostnego i stawów, Oczyszczenie organizmu, Uspokojenie oddechu, Poprawienie wyników na treningach i zawodach, Zmniejszenie ryzyka kontuzji.
Parametry produktu
Producent
Ciężar
1 kg
Marka
MRS, czyli Magnesium Regeneration System powstało z pasji i zamiłowania do sportu. Wymagania atletów rosną wraz z ich oczekiwaniami, właśnie dlatego trzeba stawać na przeciwko morderczym treningom z odpowiednimi narzędziami do regeneracji. Produkty MRS przynoszą ukojenie nie tylko jeżeli chodzi o ciało, ale również zadbają o twój umysł. Dobór odpowiednich środków to odpowiedź na zmęczenie mięśni po ciężkich sesjach treningowych, a także doskonały sposób na odprężenie.
MRS to wierny i skuteczny sojusznik w walce z bólem, zakwasami, skurczami mięśni. Dzięki regularnemu stosowaniu produktów będziesz miał większą chęć do treningów, a powroty na CrossFit nie będą ani bolesne, ani męczące :) W sklepie Unbroken znajdziesz największe bestsellery firmy MRS, a z biegiem czasu będziemy poszerzać linię dla sportowców o kolejne innowacyjne produkty.
Opinie (0)
Zadaj pytanie
Powiązane wpisy
