21/12/2017
Suplementacja - KOMPENDIUM wiedzy
Suplementujesz? Robisz to świadomie? W naszym artykule dowiesz się po co się suplementować, w jakich sytuacjach to robić i jakie korzyści przynosi to dla osoby trenującej
Suplementacja Clean Labs Provitan Minerals 60 Kapsułek
- Suplementacja pod Crossfit to bardzo ważna sprawa w odniesieniu do kompleksowo zaplanowanej diety. Doskonałym uzupełnieniem są suplementy Clean Labs
1
/
1
Informacje
Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zapotrzebowanie na poszczególne składniki jest zróżnicowane ze względu na warunki w jakich funkcjonujemy. U osób uprawiających sport zapotrzebowanie to jest znacznie większe, a dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i minerałów jest konieczne do szybszej regeneracji i progresji wyników.
Organizm nie jest w stanie wytworzyć niezbędnych do prawidłowo funkcjonowania minerałów dlatego konieczna jest ich podaż w ramach codziennej diety i suplementacji. Różne typy diet dostarczają tylko 55-65% potrzebnych witamin i około 40-45% minerałów. Przy intensywnym wysiłku i mimo trzymania „czystej diety” te niedobory mogą być jeszcze większe. Nie wynika to bezpośrednio ze źle zaprojektowanej diety, ale z pogarszającymi się zawartościami makro i mikroskładników w składnikach posiłków. Biorąc pod uwagę potrzeby sportowców oprócz ustalonej diety powinni wziąć pod uwagę suplementację zarówno witaminami jak i minerałami.
Pod kątem sportowców stworzyliśmy dwa preparaty multiwitaminowy i mineralny, które kompleksowo zaopatrzą organizm w składniki konieczne do efektywnego treningu, odpowiedniego wykorzystania energii oraz restytucji po wysiłkowej. Aby zapewnić optymalne wchłanianie składników preparatu Provitan Minerals powinno się spożywać wraz z Provitan Multivitamin.
Skład preparatu Provitan Minerals:
Cynk - uczestniczy w przemianie tłuszczów, białek i węglowodanów; ma wpływ na odporność organizmu; wchodzi w skład ok. 80 enzymówMangan - bierze udział w budowie enzymów metabolizujących glukozę i kwasy tłuszczowe; stanowi element strukturalny kości i skóry; uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego.
Jod - jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania hormonów tarczycy, które biorą udział w regulowaniu podstawowych funkcji życiowych: kontrolują temperaturę, układ nerwowy, mięśniowy, podział komórek przez co wpływa na tempo metabolizmu w organizmie
Miedź - bierze udział w wytwarzaniu czerwonych krwinek, w tworzeniu kości i kolagenu, w prawidłowym gojeniu ran, wchłanianiu i transporcie żelaza oraz w metabolizmie kwasów tłuszczowych i powstawaniu RNA.
Magnez - bierze udział w budowie kości i zębów, ma udział w procesie widzenia, pełni rolę neuroprzekaźnika między mięśniami i nerwami, bierze udział w przemianie materii, syntezie kwasów nukleinowych i białka, termoregulacji, metabolizmie lipidów, hamuje krzepnięcie krwi, jest aktywatorem niektórych enzymów.
Żelazo - jest głównym składnikiem czerwonego barwnika krwi (hemoglobiny), niezbędny jest także w procesie tworzenia czerwonych ciałek krwi w szpiku kostnym, żelazo wiąże dwutlenek węgla w hemoglobinie i transportuje go do płuc, skąd jest on usuwany. Pierwiastek ten jest także składnikiem wielu enzymów i białek biorących udział w metabolizmie organizmu. Bierze udział w syntezie DNA, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Wapń - jest składnikiem budulcowym kości i szkliwa. Wapń przez cały czas podlega przemianom polegającym na wbudowywaniu do kości i szkliwa oraz resorpcji. Pełni rolę w przewodzeniu impulsów nerwowych, mechanizmie skurczu mięśni, przepuszczalności błon komórkowych, regulacji procesu krzepnięcia krwi, regulacji rytmu serca oraz wchłaniania witaminy B12, wpływa na kontrolę ciśnienia tętniczego. Wchodzi w skład wielu enzymów.
Od dostarczenia odpowiedniej ilości witamin i minerałów zależy poprawne funkcjonowanie organizmu. Przy intensywnym wysiłku fizycznym i umysłowym popyt na witaminy i minerały jest znacznie zwiększony, ich odpowiednia podaż zapewni też optymalną regeneracją po wysiłkową.
Parametry produktu
Producent
Gramatura jedzenia
60 pcs
Marka
Początki firmy sięgają 2012 roku. Od tego czasu firma Clean Labs związana była z jednym z podkarpackich laboratoriów farmaceutycznych, w których technologia produkcji suplementów jest zgodna z najwyższymi normami HACCP i GMP. Dzięki temu możecie mieć pewność co do czystości i jakości produktów tej firmy.
Obserwując dynamicznie rozwijający się rynek suplementów diety można zauważyć, że w produktach zawsze czegoś brakuje. Przeważnie jest to wybór - skład vs. cena. Bardzo dobre produkty mają ceny, które nie pozwalają większości z Nas na ciągłe stosowanie gdyż zabierałyby znaczną część budżetu na zdrową dietę. Natomiast skład tańszych suplementów jest zbyt ubogi ilościowo ( nie znaczy jakościowo ), co z kolei powoduje konieczność zwielokrotnienia dawki do uzyskania zamierzonego efektu - czyli efekt finansowy ten sam.
Dlatego też powstała marka Clean Labs z suplementami, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie niezależnie od tego czy masz obniżoną odporność, niedobory żywieniowe, cierpisz na brak energii, zawodowo/amatorsko uprawiasz sport czyl jesteś wegetarianinem/weganinem. Suplementacja dotyczy zwłaszcza sportowców, których dieta musi spełniać wiele rygorystycznych wymagań.
W produkcji suplementów Clean Labs można zauważyć gołym okiem nacisk na jakość i dopracowany skład umożliwiając każdemu znalezienie czegoś dla siebie, zarówno pod kątem rodzaju niedoboru jak i dostosowania dawki.
Wszystkie suplementy produkowane są zgodnie z normą HACCP czyli systemem kontroli żywności polegającym na kontroli wszystkich procesów jakim poddawana jest żywność, identyfikowaniu ryzyka i zapobieganiu problemom związanym z jakością zdrowotną poprzez stosowanie metod kontroli oraz monitorowania punktów uznanych za krytyczne w prowadzonych procesach, istotnych dla zdrowia konsumenta.
Drugim systemem zgodnie z którym Clean Labs produkuje swoje suplementy jest GMP Codex Alimentarius. Jest to metoda produkcji zgodna ze standardem farmaceutycznym (Good Manufacturing Practice) w oparciu o czyli Kodeks Żywnościowy ( Codex Alimentarius)
