Blog - Świat CrossFitera | Unbroken Store

Jak dobrać skakankę do treningu funkcjonalnego – crossfit, Hyrox i treningi hybrydowe

Wybór odpowiedniej skakanki to klucz do efektywnego treningu CrossFit, Hyrox i hybrydowego. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i jakie modele sprawdzą się najlepiej

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

Nike Metcon 9 vs TYR CXT-2 – Które buty do CrossFitu wybrać?

Nike Metcon 9 vs TYR CXT-2 – porównanie dwóch topowych modeli butów do CrossFitu. Sprawdź, które lepiej pasują do Twojego stylu treningu!

Damian Belica 5 minut czytania

Czytaj więcej

Porównanie skakanek Unbroken - Recenzja i testy - SR-U1 | SR-U2

Testujemy skakanki Unbroken SR-U1 i SR-U2! Sprawdź, który model lepiej sprawdzi się w Twoim treningu i jakie różnice wpływają na komfort i szybkość skakania

Damian Belica 5 minut czytania

Czytaj więcej

Top 5 trendów w świecie fitness, które musisz wypróbować w 2025 roku

Chcesz trenować nowocześnie? Poznaj 5 największych trendów fitness na 2025 rok i dowiedz się, jak skutecznie je wdrożyć w swoje treningi!

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

Najczęstsze kontuzje w CrossFit i treningu siłowym - jak ich unikać?

Kontuzje w CrossFit i treningu siłowym mogą spowolnić Twój progres. Dowiedz się, jak trenować bezpiecznie i minimalizować ryzyko urazów!

Katarzyna Sztermer 8 minut czytania

Czytaj więcej

Jak szybko poprawić swoje wyniki w CrossFit – proste triki dla każdego

Chcesz szybciej osiągać cele w CrossFit? Sprawdź łatwe triki i wskazówki, które pomogą Ci poprawić wyniki i cieszyć się progresją!

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Jak efektywnie łączyć CrossFit z treningiem siłowym?

CrossFit i trening siłowy to idealne połączenie! Odkryj sposoby na efektywne łączenie obu metod, by poprawić wyniki i budować formę

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

CrossFit w 2025 - jakie zmiany, co to jest, podstawowe ćwiczenia

Zastanawiasz się, co zmieni się w CrossFicie w 2025 roku? Sprawdź, jak ewoluują trendy, jakie ćwiczenia będą dominować i jak przygotować się do nowych wyzwań!

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Crossfit, a siła psychiczna - jak trening wpływa na samopoczucie

Zrozum, jak CrossFit poprawia nie tylko wydolność fizyczną, ale i psychiczną. Odkryj korzyści, które trening funkcjonalny przynosi dla Twojego samopoczucia!

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Biohacking i CrossFit: zmaksymalizuj Swoje wyniki

Szukasz sposobów na optymalizację wyników w CrossFicie? Poznaj biohacking, suplementy i strategie, które zwiększą Twoją efektywność na treningu i poza nim!

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Kategorie bloga

Świat CrossFitera