Blog - Lista | Unbroken Store

Recenza - Skórki Unbroken Rounds

Skórki które mają zrewolucjonizować trening... Czy Velites All Terrain spełnią swoją funkcję wszechstronności? Przeczytaj recenzje naszych zawodników!

Damian Belica 4 minuty czytania

Czytaj więcej

Adaptogeny - czym są i jak mogą pomóc?

W tym artykule wyjaśnimy, czym są adaptogeny, jak działają na organizm człowieka i jakie najlepiej stosować, aby czerpać z tego najwięcej korzyści

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Skórki Velites All Terrain - Recenzje i opinie

Skórki które mają zrewolucjonizować trening... Czy Velites All Terrain spełnią swoją funkcję wszechstronności? Przeczytaj recenzje naszych zawodników!

Katarzyna Sztermer 9 minut czytania

Czytaj więcej

Ćwiczenia na równowagę - popraw swoje osiągnięcia sportowe

W tym artykule wyjaśnimy, jak poprawić równowagę, jakie są korzyści takiego treningu i jak odpowiednio go zaplanować

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

Trening mentalny — jak wpływa na wyniki w sporcie?

W tym artykule wyjaśnimy, co to jest trening mentalny, na czym polega, jakie są techniki i korzyści ze stosowania tego elementu w sporcie

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej

Dieta ketogeniczna — dla kogo jest przeznaczona?

W tym artykule przedstawimy zasady diety ketogenicznej, wyjaśnimy, jakie jest połączenie: dieta keto a sport oraz przedstawimy ogólne zalety i wady stosowania takiego sposobu żywienia

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

Endomorfik - charakterystyka i porady dla tego typu sylwetki

W tym artykule wyjaśnimy, czym jest budowa endomorfik, jaka powinna być dieta endomorfika i w jaki sposób takie osoby mogą poradzić sobie z nadmiernym gromadzeniem tkanki tłuszczowej

Katarzyna Sztermer 8 minut czytania

Czytaj więcej

Mezomorfik — kim jest i czym się charakteryzuje?

Poznaj sprawdzone strategie treningowe i dietetyczne dla mezomorfików. Dowiedz się więcej na naszym blogu już teraz!

Katarzyna Sztermer 6 minut czytania

Czytaj więcej

Face pull - co to za ćwiczenia i kiedy je wykonywać?

Odkryj, jak face pull poprawia Twoją postawę! Wzmocnij mięśnie pleców i barków, aby cieszyć się lepszym samopoczuciem i kondycją. Sprawdź ćwiczenia na blogu Unbroken Store!

Katarzyna Sztermer 7 minut czytania

Czytaj więcej