29/05/2019
Wielu osobom trening kojarzy się z bardzo wysoką intensywnością fizyczną. Rodzice często obawiają się posyłać swoje dzieci na zajęcia, gdyż wydaje im się, że trener rozkaże maluchowi przerzucać duże ciężary z kąta w kąt. Nic bardziej mylnego
28/05/2019
"...widziałem na żywo takich zawodników jak Rich Froning czy Jason Khalipa - to mnie inspirowało, nakręcało, chciałem być dobrym zawodnikiem takim jak oni". O swojej drodze, nie koniecznie usłanej różami opowiada legenda, Bartek Lipka.
14/05/2019
Nowości w kategorii skórek gimnastycznych to prawdziwa rzadkość, ale kiedy zabiera się za to Reeva można być pewnym, że to będzie "dobra zmiana". Sprawdzcie recenzję Maćka na temat ich najnowszego modelu Ultra Feel Gloves
08/05/2019
Paweł Nerek to najprawdopodobniej najlepszy trener w Polsce. To jeden z niewielu ludzi posiadających kurs level 3. Jest prawdziwą inspiracją dla trenujących i trenerów. Przeprowadziliśmy wywiad z "Nerkiem", abyś mógł dowiedzieć się jak zostać dobrym trenerem, sprawdź koniecznie!
26/04/2019
Co wpływa na odpowiednią regenerację? Ile powinna trwać regeneracja po treningu? Jak zadbać o nasze ciało i co należy zrobić, aby o prawidłowe funkcjonowanie organizmu?
![Jakub Surmacz]()
Jakub Surmacz 6 minut czytania
02/04/2019
Jest jednak kilka gadżetów, które warto mieć na wyłączność, jeśli decydujemy się na dłuższą przygodę z treningami, oto subiektywny wybór Jakuba Surmacza!
01/04/2019
"Oczekiwanie na ostateczny wynik trwało około 15 minut i było to z pewnością najdłuższe 15 minut w moim życiu..." - tak swoją przygodę z Games rozpoczął Bronisław Olenkowicz, czyli pierwszy Polak, któremu udało się awansować na największe zawody na świecie
19/03/2019
Kiedyś trening przekrojowy, teraz trening motoryczny… co zmieniło się w podejsciu i czy cross training to to samo co trening?
14/03/2019
Subiektywne podsumowanie najlepszych zawodów w Polsce - sprawdź, które imprezy warto zaliczyć i na których warto pojawić się jako Athlete
20/02/2019
Jeżeli zadajesz sobie pytanie jakie skórki wybrać, mamy dla Ciebie gotową odpowiedź. Sprawdź recenzję polskich zawodników na temat Picsil Raven Grips,
