19/02/2018
Spokojnie, chodzi o sprzęt do treningu mobility - co jest niezbędne i jak wybrać akcesoria? Na wszystkie pytania odpowiada nasz pokładowy Kelly Starrett, czyli Damian od bloga "Uwolnij Formę"
05/02/2018
Od kiedy skakanki RPM weszły na polski rynek słyszę tylko jedno stwierdzenie… RPM i długo, długo nic.Postanowiłem sprawdzić w czym tkwi magia tej skakanki i czy to prawda sprawdzając model zawodniczy COMP
01/02/2018
Stabilizatory Rehband to najczęstszy wybór osób ćwiczących CrossFit. Niech was nie zwiedzie tytuł, bo rozmiar w tym wypadku ma olbrzymie znaczenie! Dowiedz się czemu…
29/01/2018
Na rynku suplementów pojawiła się nowość, która zbiera same pozytywne opinie. Jakub Surmacz wyjaśnia czym jest Alfa Aktiv, mówi dla kogo przeznaczony jest suplement i tłumaczy jego działanie, sprawdź!
29/12/2017
Bartek Karczewski znany w świecie CrossFitowym jako bizon po raz kolejny testuje! Tym razem bierze na warsztat suple od Solve Labs
21/12/2017
Suplementujesz? Robisz to świadomie? W naszym artykule dowiesz się po co się suplementować, w jakich sytuacjach to robić i jakie korzyści przynosi to dla osoby trenującej
12/12/2017
Mała rzecz, która pomaga największym gwiazdom CrossFitu! Chcesz poznać ich zdanie na temat kremu After Workout? Przeczytaj recenzje!
07/12/2017
Skórki Gimnastyczne od JAW to nowość jeśli chodzi o Polskę i bestseller jeżeli chodzi o świat. Przeczytajcie co na ich temat ma do powiedzenia Bartek “Bizon” Karczewski
13/11/2017
Czas wyjaśnić temat raz na zawsze! Oto zestawienie najczęstszych pytań dotyczących mobility - sprawdźcie koniecznie!
06/11/2017
Ćwiczenia moblity są znane chyba każdemu kto miał styczność z treningiem motorycznym. Co wybrać, a czego unikać jeśli chodzi o akcesoria? Oto rozwiązanie!
