06/02/2023
Jakie są rodzaje mięśni brzucha i jakie pełnią funkcje w ciele człowieka?
03/02/2023
Trening brzucha nie musi być długi i można go wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu. Jak ułożyć trening ABS, aby uzyskać efekty?
23/01/2023
Storm Speed Rope SV1 - przedstawimy jej najważniejsze cechy i zalety stosowania właśnie tego modelu. Czy warto wybrać tę skakankę? Przekonaj się sam!
16/01/2023
Każdy mężczyzna, który lubi intensywny wysiłek fizyczny, powinien zadbać o to, aby wybrane spodenki zapewniały maksymalny komfort i pełną swobodę ruchu, a więc jaki model wybrać?
04/01/2023
Jak kolagen wpływa na sprawność osoby aktywnej, kiedy i dlaczego warto postawić na suplementację? Sprawdzisz w tym artylkule, sprawdź!
29/12/2022
Jakie są najlepsze sposoby na uniknięcie odcisków i zwiększenie jakości chwytu w okolicy palców? Sprawdź to w naszym artykule
24/11/2022
W tym artykule przyjrzymy się bliżej tym skórkom, sprawdzimy, jakie tkaniny wykorzystał producent, jakie są korzyści z treningu z tymi artykułami, czym wyróżniają się na tle innych skórek, i czy warto je kupić
24/11/2022
Na rynku sportowym skórki stały się rozpoznawalne ze względu na wysoką funkcjonalność oraz precyzję wykonania. Sprawdźmy, czym charakteryzują się skórki Pro Grips 3 Holes
22/11/2022
Jeśli myślałeś/ myślałaś, że skończy się na sweterku z reniferem albo zestawie obciążników z popularnego dyskontu sportowego to grubo się mylisz
21/11/2022
Ten rodzaj ćwiczenia różni się nieco od pozostałych rodzajów pompek, ponieważ w tym przypadku w pracę najbardziej zaangażowane są mięśnie tricepsów.
